Следует различать сухие и поврежденные волосы между собой. Хотя в большинстве косметических средств эти слова встречаются вместе, тем не менее, сухие волосы не всегда являются еще и поврежденными.
Повреждения волос могут быть вызваны окрашиванием, воздействием высоких температур, солнца, морской воды и др. А сухость волос довольно часто возникает вследствие неправильного ухода. Иногда бывает достаточно пересмотреть свой уход за волосами и сменить его на более подходящий, и состояние волос изменится в лучшую сторону.
В первую очередь, следует присмотреться к шампуню. Не секрет, что сульфатные средства способны подсушивать волосы, особенно по длине. При правильном мытье шампунь наносят только на кожу головы (особо концентрированные экземпляры рекомендуется разбавить водой еще до нанесения), а при смывании мыльная пена, стекая по волосам, промывает длину волос и кончики. Желательно выбирать средства с более мягкими ПАВ. Однако мало кому они подходят для постоянного применения, поэтому хотя бы раз в 4-6 недель нужно пользоваться обычным сульфатным шампунем. К тому же, это позволит избежать привыкания к одному средству. Если же корни волос склонны к жирности, то подсушивающий эффект может быть весьма кстати, ведь он способен продлить свежесть волос на 1-2 дня дольше. Но тут важно следить за тем, чтобы не пересушить длину. Если волосы очень сухие по длине, а средства с мягкими ПАВ по какой-либо причине не подходят, тогда можно использовать следующий метод: на влажные волосы, отступив 10 и более сантиметров от корней, нанести кондиционер для волос и затем вымыть голову шампунем, а после уже нанести бальзам или маску. Таким образом, кондиционер защитит длину волос от действия шампуня, а стекающая пена, в свою очередь, удалит с волос остатки кондиционера. Однако данный метод не рекомендуется для тонких волос, лишенных объема, так как удвоенная порция кондиционера может их значительно “утяжелить”.
После мытья на волосы нужно нанести бальзам или маску с питательными либо увлажняющими функциями, а после этого ополоснуть волосы прохладной водой. Можно добавить в воду уксуса или лимонного сока, что позволит смягчить волосы и усилит их блеск. Но ополаскивать подкисленной водой следует исключительно длину волос, а не корни, так как это может способствовать увеличению их жирности.
В солнечную погоду (особенно при сильной жаре) желательно носить любой удобный головной убор, чтобы не допускать пересушивания волос, или защищать их от солнца, используя специальные средства.
Также одной из причин сухости волос и кожи головы может быть недостаточное употребление чистой воды. Если начать выпивать в день больше воды (при отсутствии противопоказаний), то положительные изменения наступят очень скоро.